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夏バテ&若返り対策は西宮のハーブカフェ「kuku」へ

カフェ

猛暑が続いていて、夏バテ気味になりますね〜

 

熱中症防止のためのも、まめな水分補給を気を付けなければならないですが、暑い日のお出かけやお買い物の合間に、森の中に居るような空気の綺麗なカフェで、夏バテにも疲労回復や健康増進にも効果のあるハーブティーでひと息出来たら癒されますね!

 

ハーブと言えば、古くから漢方のように健康な体作りのために用いられて来ていますね。

例えば、「ハイビスカス」でしたら、ビタミンC、クエン酸、リンゴ酸が豊富に含まれていて、お肌の調子を整え、新陳代謝を促し疲労回復を助けてくれて、また、胃腸の調子を整えて消化を促してくれるので、夏バテによる食欲不振にも効果があるそうです。

また、「ローズマリー」でしたら、血行を促し、消化機能を高めて新陳代謝を促進してくれ、細胞の老化を防止する抗酸化作用があるとの事で、「若返りのハーブ」とも呼ばれているそうです。

 

そんな優れ者のハーブを、美味しくブレンドしてハーブティーとして提供してくれるカフェが阪神西宮駅のすぐ近くにあります。

 

ハーブカフェ「kuku」さんです。

 

このカフェは店内禁煙で、空気も美味しい店として、西宮市から認定されているそうです。

ベビーカーや車椅子でもそのまま入る事が出来るので、お子様連れの方も安心ですね。

 

店内は空気が綺麗で落ち着く空間、まるで森の中に居るようです。

 

優しく感じ良い女性店主さんが笑顔で迎えてくれます。それだけでもホッと安心して癒されます。

 

お店で飲みやすいようにブレンドされたハーブティーのメニューがたくさん!

 

味や効用、注意事項を書いてくださっているので、自分にぴったりのハーブティーを選ぶ事が出来ます。

 

とても暑い午後に来店しましたので、夏バテに効くという「ハイビスカスとミントのアイスハーブティー」を注文してみました。

適度な酸味があり、さっぱりしてとても美味しい!体が潤うようです。

 

フードメニューやデザートメニュー、ハーブティー以外のドリンクメニューも美味しそうです。

 

ランチタイム(11:00〜15:00)には、日替わりset、チキンset、具だくさんスープset、キッシュsetの4種類のランチ(820円)があります。

 

オリジナルブレンドハーブティーは、ティーパックを1つ150円で購入する事も出来ますので、お気に入りのハーブティーを見つけたら、購入して自宅で楽しむ事も出来ます。

 

購入すると、美味しいハーブティーの淹れ方も淹れ方も教えて下さるので自宅で美味しく楽しめます。

 

そして、「kuku」さんの楽しみ方がまだまだありまして…

 

その一つは、とても素敵なハンドメイド雑貨を展示販売されていて、ぬいぐるみやアクセサリーなどの 、丁寧に作成された真心こもるハンドメイド作家さんの作品を見て楽しみ、プレゼントや自分用に購入する事が出来るんです!

 

もう一つの楽しみ方は、ハーブ教室やWグルーデコ、フラワーアレンジメントの教室を開催していて、教えていただく事も出来るんです!

 

興味があって始めてみたかった!という方には、取り組みやすい教室だと思います。

 

駅近で行きやすく、街の中のオアシスのような癒しと蘇りの空間で美味しいハーブティーやお食事、デザートをいただき、可愛い雑貨に囲まれてウキウキ!

そんな素敵なハーブカフェ「kuku」さんを紹介させていただきました。

 

 

ハーブカフェkuku(くく)

 

西宮市馬場町3-15

0798-20-6074

 

10:00〜18:00(水曜日のみ12:00〜18:00)

 

定休日 火曜日

 

駐車場はありません。

阪神西宮駅より徒歩3分

 

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